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孕婦睡覺(jué)時(shí)出汗可能由激素水平變化、環(huán)境溫度過(guò)高、甲狀腺功能亢進(jìn)、妊娠期糖尿病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整室溫、選擇透氣衣物、監(jiān)測(cè)血糖等方式緩解。
1、激素變化妊娠期雌激素和孕激素水平升高會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張、基礎(chǔ)體溫升高，夜間易出現(xiàn)潮熱出汗。建議穿著純棉睡衣，保持臥室通風(fēng)，無(wú)須特殊藥物治療。
2、環(huán)境因素臥室溫度超過(guò)25攝氏度或被子過(guò)厚會(huì)加重出汗。將室溫控制在22-24攝氏度，使用吸濕排汗的竹纖維床品，避免睡前飲用熱飲。
3、甲亢妊娠合并甲狀腺功能亢進(jìn)可能與促甲狀腺激素受體抗體有關(guān)，表現(xiàn)為多汗、心悸、手抖。需檢測(cè)游離T3、T4指標(biāo)，遵醫(yī)囑使用丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥物。
4、妊娠糖尿病血糖代謝異常導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂引發(fā)多汗，常伴多飲多尿。需進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)，通過(guò)胰島素治療控制血糖，配合低GI飲食管理。
孕婦夜間出汗期間應(yīng)注意補(bǔ)充水分，避免電解質(zhì)紊亂，若伴隨心慌、體重下降需及時(shí)產(chǎn)科就診。
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