來源：博禾知道
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身上長痘痘可通過保持皮膚清潔、調整飲食、藥物治療、物理治療等方式消除。身上長痘痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細菌感染、內分泌失調等原因引起。
1、保持清潔每日使用溫和沐浴露清潔皮膚，避免汗液和油脂堆積堵塞毛孔，選擇寬松透氣的衣物減少摩擦刺激。
2、調整飲食減少高糖高脂食物攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例，避免乳制品和辛辣食物誘發(fā)炎癥反應。
3、藥物治療細菌感染引起的痘痘可遵醫(yī)囑使用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠、過氧苯甲酰凝膠等外用抗生素。
4、物理治療頑固性痘痘可考慮紅藍光照射或化學剝脫治療，需在專業(yè)醫(yī)療機構操作，避免自行處理導致感染。
建議避免抓撓痘痘，保持規(guī)律作息，若癥狀持續(xù)加重或伴隨疼痛化膿應及時就醫(yī)排查多囊卵巢綜合征等內分泌問題。
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