醫(yī)生回答(1)

• 聶小娟

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導意見：

  鼻頭出油嚴重可通過清潔控油、調(diào)節(jié)飲食、藥物治療、醫(yī)美干預等方式改善。鼻頭出油通常由皮脂腺分泌旺盛、飲食不當、激素水平異常、脂溢性皮炎等原因引起。

  1、清潔控油

  每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔，避免過度去角質(zhì)。選擇含鋅、水楊酸成分的控油護膚品，減少油脂堆積。

  2、調(diào)節(jié)飲食

  減少高糖高脂食物攝入，增加維生素B族和鋅元素補充。適量食用綠茶、西藍花等抗氧化食物有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌。

  3、藥物治療

  頑固性出油可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、異維A酸軟膠囊或螺內(nèi)酯片，需監(jiān)測藥物副作用。伴隨紅斑脫屑需排查脂溢性皮炎。

  4、醫(yī)美干預

  光子嫩膚、果酸煥膚等可改善油脂分泌，需在專業(yè)機構(gòu)操作。重度痤瘡合并出油可考慮光動力治療。

  避免頻繁用手觸摸鼻部，外出時使用吸油紙按壓替代擦拭。持續(xù)癥狀加重需就診皮膚科排查多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。