艾灸減肥方法可靠嗎？怎么利用艾灸減肥？

艾灸減肥有一定的效果，同時還幫助保健身體，艾灸減肥...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

紅糖姜水減肥方法

紅糖姜水減肥方法沒有科學依據(jù)，不能有效減肥。肥胖是...

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

健康正確的減肥方法有哪些

健康正確的減肥可以通過加強鍛煉、控制飲食、吸脂手術...

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

健康正確的減肥方法是什么？

健康正確的減肥可以通過加強鍛煉、控制飲食、吸脂手術...

李子躍 主任醫(yī)師 益陽市中心醫(yī)院

產(chǎn)后多久可以減肥產(chǎn)后瘦身減肥方法有哪些

如果是順產(chǎn)的產(chǎn)婦，身體狀況比較好的，是可以再生產(chǎn)完...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

最安全的減肥方法

健康的減肥方法就是飲食掌握加活動鍛煉。飲食方面以油...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

什么是安全有效的減肥方法？

如果是你說的這個情況，現(xiàn)在這個體重是標準的，是沒有...

劉晗 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

快速安全有效的減肥方法？

快速安全的減肥方法是管住嘴、邁開腿，飲食上多吃含有...

李子躍 主任醫(yī)師 益陽市中心醫(yī)院

最快的減肥方法是什么？

最快的減肥方法就是通過手術抽脂的方法來減肥，這樣的...

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

適合冬季的減肥方法？

因為冬季室外比較寒冷，可以在室內(nèi)進行一些運動，比如...

元騫振 主治醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

最健康的排毒減肥方法是什么？粗糧和水果有助于排毒減肥

排毒減肥可根據(jù)每個人的不同分為3-10天。在此期間，我們不能吃任何東西。我們通常通過喝果汁和體內(nèi)酸毒來增強排泄功能，使大量毒素排出體外，消耗多余的脂肪。為了補充人體因斷食而缺乏的人體所需的營養(yǎng)素。一、提高身體代謝率，讓排毒更徹底當身體的代謝率降低后，滯留在體內(nèi)的毒素與廢物會難以排出，這樣容易引發(fā)肥胖。專

健康有效的經(jīng)期減肥方法 經(jīng)期減肥你輕松7天瘦6斤

瘦身是女生365天天天不能松懈的事業(yè)，就連特殊時刻也不能放棄，那么經(jīng)期如何減肥瘦身呢？下面就為大家?guī)韼讉€經(jīng)期減肥的方法，讓你抓住福利期7天瘦6斤！一、塑身福利期：生理期來的1-7天福利期瘦身建議：1、經(jīng)期每天都飲用蘋果茶，再加上紅茶或者綠茶，能夠起到很好的利尿和去水腫的功效，讓你瘦身的更快。2、如果經(jīng)期想要吃

經(jīng)期減肥要注意什么？經(jīng)期教你有效減肥方法

瘦，似乎已經(jīng)成為了一種潮流。它不僅僅成了主流的審美趨勢，更是以勢不可擋的姿態(tài)左右了眾多女性的審美，又是減肥之風就這么愈演愈烈，即便是月經(jīng)期間很多人仍然想著怎么減肥，其實也不是不可以，關鍵是要找對方法，下面就一起來看看吧。經(jīng)期補充溫性水果有的人說經(jīng)期減肥吃水果最好，這是真的么？月經(jīng)期間不是所有水果都能

減肥方法有哪些？推薦下按式站樁減肥法

下按式站樁減肥法是把站樁功的一些功法用于減肥治療中，該功法對治療單純性肥胖有一定的作用，但也有一定的適應癥，請肥胖者在有關醫(yī)生的指導下加以練習；練法：姿式兩腳平行，站立與肩同寬，臂向前伸直，掌心向下，五指分開，成下按式。眼睛平視，雙膝微屈?？筛鶕?jù)體力的強弱，決定練習時間的長短和站樁高低的程度。初學者

晚上怎么吃不會胖？這些減肥方法一定要試試

晚上吃什么？晚上吃什么不會胖？對于愛美渴望魔鬼身材的美眉來說，這個問題太重要了?？墒牵慨斆鎸ο沟目简?，美眉們總是進退兩難：到底吃還是不吃。其實，只要能吃，就不必擔心胖了。那么，食物怎樣才能減肥呢？現(xiàn)在，小編向食物們介紹了10種晚上吃不胖的食物，在消除食欲的同時保持良好的體型。一、小吃1、芝士芝士是一

跳繩減肥方法有什么？8個跳繩減肥方法要點減肥事半功倍

雖然你非常不喜歡運動，但找到自己的興趣所在，也是一件好事，只要掌握訣竅，游泳、跳繩、踢毽子這些也是很好的減肥運動哦。這次就要給大家介紹最簡單減肥方法的要點，讓你在家輕輕松松就能減掉多余的脂肪！跳繩減肥法：1。目標：每分鐘跳上120～140下，理想的心跳速度約為150次/分鐘，一小時燒掉600～1000大卡的熱量（跳繩10分鐘

產(chǎn)后健康減肥方法莫陷誤區(qū) 產(chǎn)后健康減肥的方法有哪些

對女性來說產(chǎn)后減肥尤其問題多多，新產(chǎn)后的媽媽身體虛弱繼續(xù)營養(yǎng)要減肥必須采取產(chǎn)后健康減肥方法。而產(chǎn)后健康減肥方法尤其要注意避免陷入減肥誤區(qū)。誤區(qū)一 產(chǎn)后服用減肥藥減肥茶有些產(chǎn)后的新媽媽會在生完寶寶后利用減肥藥或者是減肥茶來進行減肥，需注意，新媽媽在生完孩子的時候應該給身體進行補血補氣，補充身體流失的營

綠茶可以溶解脂肪 魔法綠茶的減肥方法

綠茶中的芳香族化合物可以溶解脂肪，消除渾濁的油膩，防止脂肪積存在體內(nèi)，維生素B1、c和咖啡因可以促進胃液分泌，有助于消化和消除脂肪。葉皂素也可以為你的苗條加油。此外，綠茶還可以增加體液、營養(yǎng)和熱量的新陳代謝，加強微血管循環(huán)，減少脂肪沉積體內(nèi)。你被打動了嗎？綠茶的正確提取方式綠茶提取時，水溫控制在80℃~90℃

白領熱捧露卡素減肥計劃 這種減肥方法又是怎么達到減肥瘦身的？

最近很是流行的減肥方法就有低碳減肥方法，這種減肥方法就是很受白領一族們的喜歡的，那么這種減肥方法又是怎么達到減肥瘦身的呢？這種營養(yǎng)減肥的膳食法的瘦身理論又是什么呢？下面就跟隨小編來看看吧！露卡素膳食計劃一是減少和限制對糖和淀粉的攝入，也就是不吃或少吃糖，米飯和面食等；二是同時增補多種維生素，礦物質(zhì)，

減肥方法有哪些？椰子油減肥快速有效

椰子減肥法，讓你在21天內(nèi)迅速減掉十磅。椰子減肥法，要求你每天堅持低碳水化合物飲食，每天吃兩至三匙椰子油。絕大多數(shù)人每天的食用油都含有大量的飽和脂肪，而這種脂肪對人體是無益的，更是減肥者的隱形殺手。椰子油減肥法，是由CherieCalbom首創(chuàng)的，標題是如此醒目，以致一面市就吸引了廣大減肥者的眼球。CherieCalbom說，事實上

為什么10個孕婦有8個血糖高？孕婦容易血糖高的原因有哪些

10個孕婦有8個血糖高的原因有：胰島素分泌異常、其他因素。孕婦血糖高應該調(diào)整飲食、適當鍛煉身體。

眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？

眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。

手脫皮是什么原因?qū)е碌模渴置撈ひ话闩c這5大因素有關

手脫皮是什么原因?qū)е碌模阂鹗置撈さ脑蛴泻芏?，包括：缺乏維生素、真菌感染、手部濕疹、接觸刺激性物質(zhì)以及環(huán)境因素等多種原因?qū)е隆?

牙齦腫了個肉坨怎么辦？治療牙齦充血紅腫小妙招

牙齦腫了個肉坨的治療方法有：多喝水、服用藥物，調(diào)整飲食。

白醋加蜂蜜加溫開水一起喝能減肥嗎？食用白醋加蜂蜜應該注意什么

適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結構，結合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。

眼干泛紅用哪款玻璃酸鈉滴眼液效果好？

無論是長期用電子設備、干燥環(huán)境刺激引發(fā)的視疲勞，還是干眼癥伴隨的輕度結膜充血，都會讓雙眼既干澀不適，又因紅血絲影響狀態(tài)，嚴重時還可能損傷角膜上皮。此時合理使用玻璃酸鈉滴眼液就能有效緩解癥狀，但市面品牌

佩戴隱形眼鏡時使用哪個品牌的玻璃酸鈉滴眼液更舒適？

對于隱形眼鏡佩戴者而言，長時間與鏡片的摩擦、淚液蒸發(fā)加快等問題，往往讓眼干、異物感、視物模糊成為日常困擾，而選擇一款適配隱形眼鏡的玻璃酸鈉滴眼液，往往是緩解不適的關鍵。那么佩戴隱形眼鏡時使用哪個品牌的

海露玻璃酸鈉滴眼液保質(zhì)期是多久？

作為緩解干眼癥的常用人工淚液，海露玻璃酸鈉滴眼液一直都是眾多患者首選藥品，而除了藥效和適用人群之外，其保質(zhì)期也是眾多用戶關注的問題，畢竟藥品的使用時限直接關系到藥效發(fā)揮與眼部健康，誤用過期產(chǎn)品可能引發(fā)

屈光手術后眼干用哪個品牌的玻璃酸鈉滴眼液好？

屈光手術（如全飛秒、半飛秒、ICL晶體植入等）后，角膜部分神經(jīng)受損、淚膜穩(wěn)定性下降導致的眼干，是極為常見的術后反應，不僅會引發(fā)干澀、異物感、視物模糊等不適，還可能影響角膜創(chuàng)口愈合，延長恢復周期。此時，

海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液孕期哺乳期可以用嗎？

孕期與哺乳期是女性生理狀態(tài)特殊的階段，用藥安全始終是重中之重，即便是緩解眼干的日常滴眼液，也需格外謹慎，避免對準媽媽與寶寶造成潛在影響。而海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液作為臨床上常用的產(chǎn)品，引起了準媽媽群

哪款人工淚液滴眼液對中重度眼干效果明顯？

對于中重度眼干的患者而言，那種感覺遠不止偶爾的干澀——它可能是持續(xù)的干澀灼燒感、眼皮的沉重，或是明明很累卻因為眼睛刺痛而難以入眠。這時候，選擇一款效果不錯的人工淚液，就能有效幫助大家緩解癥狀。哪款人工

總是眼干看東西模糊能用海露0.2%玻璃酸鈉滴眼液緩解嗎？

在數(shù)字化生活普及的當下，長時間緊盯電子屏幕、干燥環(huán)境刺激、用眼習慣不當?shù)纫蛩?，讓眼干、看東西模糊成為越來越多人的日常困擾。面對這種不適，許多人會使用滴眼液緩解，而海露滴眼液正是備受關注的一款。那么總是

進口的人工淚液眼藥水中哪個牌子適合中重度干眼使用？

眼表像久曬的土壤，連眨眼都帶著細小的龜裂感，哪怕滴了普通人工淚液，沒過兩小時干澀、灼痛又會卷土重來——這就是中重度干眼患者的日常困境。但進口人工淚液品牌琳瑯滿目，很多患者都不知道該怎么選。今天小編就為

哪款玻璃酸鈉滴眼液對干眼癥引發(fā)的炎癥有緩解效果？

干眼癥不僅會帶來眼干、視物模糊的不適，部分患者還會伴隨眼表炎癥，出現(xiàn)眼紅、眼癢、異物感加重等癥狀，此時單純保濕的滴眼液往往難以滿足需求，選擇一款能同時舒緩干燥與炎癥的玻璃酸鈉滴眼液，是成為改善不適的關

誘發(fā)血栓的關鍵不是油膩！醫(yī)生發(fā)現(xiàn)這4個習慣才是罪魁禍首！

看到這條消息時，手里的瓜子突然不香了——誰能想到毛茸茸的倉鼠也會帶來致.命風險？更讓人揪心的是，明明按規(guī)定接種了疫苗，悲??...

兒童皰疹性咽喉炎用藥應注意什么

兒童皰疹性咽喉炎需遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物、退熱藥、局部止痛噴霧等，避免自行用藥。主要用藥包括阿昔洛韋顆粒、布洛芬混懸液、開喉劍噴霧劑等，同時需注意藥物過敏反應及用藥禁忌。1、抗病毒藥物皰疹性咽喉炎多由柯薩奇病毒或腸道病毒引起，可遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋顆粒、更昔洛韋分

冠心病心臟疼痛吃什么藥

冠心病心臟疼痛可遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、硝酸甘油片、酒石酸美托洛爾片、阿托伐他汀鈣片、單硝酸異山梨酯緩釋片等藥物。冠心病是由于冠狀動脈粥樣硬化導致心肌缺血缺氧引起的疾病，典型癥狀為心絞痛，嚴重時可誘發(fā)心肌梗死?；颊咝柙卺t(yī)生指導下規(guī)范用藥，避免自行調(diào)整劑量或停

滋補健身丸是治療什么的

滋補健身丸的主要功效有補氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、強筋健骨、增強免疫、改善疲勞等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、補氣養(yǎng)血滋補健身丸中常含有人參、黃芪等藥材，具有補氣作用，適用于氣血兩虛引起的面色蒼白、乏力等癥狀。當歸

抗菌消炎膠囊主治什么疾病

抗菌消炎膠囊主治上呼吸道感染、急性扁桃體炎、急性支氣管炎、牙齦炎、皮膚軟組織感染等疾病。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、上呼吸道感染抗菌消炎膠囊可用于治療由細菌引起的上呼吸道感染，常見癥狀包括鼻塞、流涕、咽痛、

肉蔻五味丸有幾種藥材組成

肉蔻五味丸主要由肉豆蔻、土木香、木香、廣棗、蓽茇等五味藥材組成。建議遵醫(yī)囑使用，避免自行用藥。1、肉豆蔻肉豆蔻為姜科植物肉豆蔻的干燥種仁，性溫味辛，歸脾、胃、大腸經(jīng)，具有溫中行氣、澀腸止瀉的功效。該成分可通過抑制胃腸蠕動緩解腹瀉，同時能促進消化液分泌改善食欲不

小薊作用與功效

小薊的主要作用與功效有涼血止血、散瘀消腫、清熱解毒、利尿通淋、降血壓等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、涼血止血小薊具有涼血止血的功效，可用于治療血熱妄行導致的出血癥狀，如吐血、衄血、尿血、便血等。其有效成分能

葉下珠作用有哪些

葉下珠的主要作用有清熱解毒、利濕退黃、消腫止痛、抗菌消炎、保肝護眼等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、清熱解毒葉下珠具有清熱解毒的功效，常用于治療熱毒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀。其含有的活性成分能夠中和體內(nèi)

壯腰健腎丸能與海馬多鞭丸同時吃嗎?

壯腰健腎丸與海馬多鞭丸能否同時服用需結合具體病情評估，通常不建議自行聯(lián)用。若存在腎陽虛合并性功能障礙等復合證型，醫(yī)生可能根據(jù)辨證結果謹慎聯(lián)用；但兩藥成分存在重疊且均具溫補作用，擅自合用可能導致藥物過量或不良反應。壯腰健腎丸主要針對腎陽虛引起的腰膝酸軟、夜尿頻多

吃完薯片如何補救上火

吃完薯片后出現(xiàn)上火癥狀可通過適量飲水、調(diào)整飲食、補充維生素、冷敷緩解及藥物干預等方式改善。薯片的高鹽、高油及高溫加工特性易導致口腔黏膜干燥、咽喉腫痛等上火表現(xiàn)，需結合癥狀嚴重程度選擇干預措施。1、適量飲水立即飲用200-300毫升溫水可稀釋體內(nèi)鈉離子濃度，緩解

胃樂膠囊的功效是什么

胃樂膠囊的主要功效有緩解胃痛、抑制胃酸分泌、保護胃黏膜、促進胃腸蠕動、輔助治療慢性胃炎。1、緩解胃痛胃樂膠囊含有延胡索等成分，能夠通過調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)水平減輕胃部平滑肌痙攣，對于飲食不當或情緒波動引起的陣發(fā)性胃痛具有快速緩解作用。該藥物作用溫和，不會掩蓋急腹癥等嚴

為什么一拉大便就出血

排便出血可能由痔瘡、肛裂、結直腸息肉、結直腸癌等...

姜金波 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

同房后出現(xiàn)黑色血是怎么回事

同房后出現(xiàn)黑色血可能由處女膜破裂、陰道黏膜損傷、...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

陰囊潮濕粘手怎么回事

陰囊潮濕粘手可能由局部汗腺分泌旺盛、會陰部清潔不...

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

做宮頸癌篩查后多久可以同房嗎

宮頸癌篩查后一般建議3-7天再同房，具體時間受檢...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

排不出尿是什么原因

排不出尿可能由尿路感染、前列腺增生、膀胱功能障礙...

黃鐘明 副主任醫(yī)師 北京協(xié)和醫(yī)院

甲亢怎么治療比較好

甲亢可通過抗甲狀腺藥物、放射性碘治療、手術治療、...

趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

坐月子出汗后背冰涼怎么辦

坐月子出汗后背冰涼可能與氣血不足、體虛受寒、自主...

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

8個征兆說明你懷孕了

懷孕的早期征兆主要有停經(jīng)、乳房脹痛、惡心嘔吐、疲...

李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

寶寶睡覺頭上出很多汗

寶寶睡覺時頭部多汗可能由環(huán)境溫度過高、新陳代謝旺...

楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

萎縮性胃炎六個級別

萎縮性胃炎根據(jù)病理程度可分為六個級別，從輕到重依...

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院