修復膝關節(jié)損傷運動

修復膝關節(jié)損傷可通過低強度運動、肌肉強化訓練、關...

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

膝關節(jié)僵硬疼痛怎么辦

膝關節(jié)僵硬疼痛可通過熱敷理療、關節(jié)功能鍛煉、口服...

張博 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

膝關節(jié)有積液如何治療

首先膝關節(jié)的一個積液并不是疾病，只是疾病表現(xiàn)出來的...

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

膝關節(jié)下蹲時疼痛是什么原因造成的

膝關節(jié)下蹲時疼痛可能由髕骨軟化癥、半月板損傷、骨...

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

膝關節(jié)置換后疼痛多久

術后一周是刀口愈合期間，需要配合康復訓練，可能會有...

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院

膝關節(jié)置換手術后的注意事項有哪些

根據(jù)您剛才所對病情描述的情況。避免過度使用膝關節(jié)，...

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

膝關節(jié)半月板損傷能自己長好嗎

膝關節(jié)半月板損傷分不同類型。一種就是外傷性，還有一...

謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

退行性膝關節(jié)炎能自愈嗎

由于病理基礎是持續(xù)存在的，所以退行性膝關節(jié)炎是不可...

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

膝關節(jié)置換手術后的注意事項有哪些

膝關節(jié)置換手術后的注意事項有哪些：第一，預防下肢靜...

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

膝關節(jié)單髁置換術與全膝置換術有何區(qū)別

膝關節(jié)單髁置換術與全膝置換術的區(qū)別：單髁置換術主要...

張海洲 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

膝關節(jié)有關節(jié)盤嗎

膝關節(jié)沒有關節(jié)盤，但存在半月板結構。半月板是位于股骨與脛骨之間的纖維軟骨組織，主要功能為緩沖壓力、穩(wěn)定關節(jié)和分散負荷。膝關節(jié)的解剖結構中，半月板分為內(nèi)側半月板和外側半月板，兩者均呈C形，由致密膠原纖維構成。內(nèi)側半月板與關...

膝關節(jié)疼痛不能吃什么

膝關節(jié)疼痛的飲食禁忌包括避免高脂肪、高糖、高鹽、辛辣刺激性食物以及過量飲酒，合理飲食有助于緩解癥狀。1、高脂肪：高脂肪食物如油炸食品、肥肉等會增加體重，加重膝關節(jié)負擔，導致疼痛加劇。建議選擇低脂肪食物如雞胸肉、魚類，烹飪...

膝關節(jié)有積液怎么治療最好

膝關節(jié)積液可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、穿刺抽液、關節(jié)鏡手術等方式治療。膝關節(jié)積液可能與外傷、感染、骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎、痛風性關節(jié)炎等因素有關。1、休息制動急性期需減少膝關節(jié)活動，避免負重行走，必要時使用拐杖或...

膝關節(jié)腫大要做什么檢查

膝關節(jié)腫大通常需進行體格檢查、影像學檢查、實驗室檢查、關節(jié)液分析及特殊檢查。膝關節(jié)腫大可能與外傷、感染、關節(jié)炎、痛風或腫瘤等因素有關，建議及時就醫(yī)明確病因。1、體格檢查醫(yī)生會通過視診觀察膝關節(jié)腫脹程度、皮膚顏色變化及有無...

膝關節(jié)走路痛什么原因

膝關節(jié)走路痛可能與骨關節(jié)炎、半月板損傷、韌帶損傷、滑膜炎、痛風性關節(jié)炎等因素有關。膝關節(jié)走路痛通常由關節(jié)退變、外傷、炎癥反應等原因引起，表現(xiàn)為行走時疼痛、關節(jié)腫脹、活動受限等癥狀。建議及時就醫(yī)，明確診斷后遵醫(yī)囑治療。1、...

膝關節(jié)彎曲75到90度怎么練

膝關節(jié)彎曲75到90度的訓練方法主要有被動輔助訓練、主動屈膝訓練、器械輔助訓練、水中康復訓練、物理治療介入。1、被動輔助訓練：初期可通過他人或彈力帶輔助完成屈膝動作。仰臥位時由治療師緩慢推動小腿向臀部靠近，或在踝關節(jié)綁彈...

膝關節(jié)長骨刺的原因

膝關節(jié)長骨刺骨質增生主要由關節(jié)退變、慢性勞損、體重過重、姿勢不良及代謝異常等因素引起，是人體應對關節(jié)穩(wěn)定性下降的代償性反應。1、關節(jié)退變：隨著年齡增長，關節(jié)軟骨逐漸磨損變薄，關節(jié)面失去平滑性。為增加受力面積，骨骼邊緣會代...

膝關節(jié)鏡手術后多久可以走路

膝關節(jié)鏡手術后一般需要1-4周可以走路，具體恢復時間與手術類型、損傷程度及個人康復情況有關。膝關節(jié)鏡手術后的行走恢復時間存在個體差異。對于簡單的半月板修整或滑膜清理手術，術后1-2周可在支具保護下逐步負重行走。此時關節(jié)腫...

艾葉白酒生姜敷膝關節(jié)

艾葉白酒生姜敷膝關節(jié)可緩解寒濕型關節(jié)疼痛。該方法主要通過溫經(jīng)散寒、活血通絡的作用改善局部循環(huán)，適用于風寒濕邪侵襲引起的膝關節(jié)冷痛、屈伸不利。1、艾葉溫經(jīng)：艾葉性溫味苦辛，歸肝脾腎經(jīng)，具有溫經(jīng)止血、散寒止痛的功效。其揮發(fā)油...

減肥膝關節(jié)疼痛怎么辦緩解

減肥期間膝關節(jié)疼痛可通過調(diào)整運動方式、加強肌肉訓練、控制體重、物理療法及中藥調(diào)理等方式緩解，通常由運動過量、肌肉力量不足、體重負荷過大、關節(jié)磨損或氣血不暢等原因引起。1、調(diào)整運動方式：高沖擊運動如跑步、跳躍易加重膝關節(jié)負...

男人不超過三分鐘是怎么回事？影響男性性功能的主要原因是什么

男人不超過三分鐘的原因有：原發(fā)性早泄、繼發(fā)性早泄、心理因素。

懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)

懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。

孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些

孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：

乳腺增生結節(jié)怎么調(diào)理最好方法是什么？乳腺結節(jié)怎么辦？

乳腺增生結節(jié)怎么調(diào)理 最好方法是什么：乳腺增生有結節(jié)一般會通過日常飲食、情緒調(diào)節(jié)、藥物治療，嚴重著需要手術治療。

月經(jīng)一直不干凈是什么原因引起的？月經(jīng)30天不干凈是什么病

月經(jīng)一直不干凈的原因是：貧血、子宮內(nèi)膜病變、凝血異常。

豬血、雞血、鴨血，究竟哪個更有營養(yǎng)？醫(yī)生的答案，只有這一個

你以為火鍋里翻滾的鴨血和麻辣燙里的豬血只是口感不同？這些動物血液制成的食材，在營養(yǎng)界可是藏著不少秘密。每次看到菜單上五花...

中老年人散步頻頻中風？醫(yī)生無論身體好壞，記“3不做、2堅持”

春風一吹，公園里的健步走大軍又熱鬧起來?？赡阌袥]有發(fā)現(xiàn)，那些看似最安全的晨練場景里，反而藏著意想不到的健康陷阱？隔壁李叔...

還在堅持“深蹲”運動的老人，除了鍛煉關節(jié)，還會帶來這5種好處

深蹲這個動作，年輕人做起來可能覺得輕松，但對老年人來說，簡直就是一場"膝蓋保衛(wèi)戰(zhàn)"。很多人以為上了年紀就該少蹲多坐，殊不知?...

糖尿病的 5 大容易被忽視的癥狀及詳細處理方法！

你以為糖尿病只會讓人頻繁跑廁所、容易口渴？那可就太小看這位"隱形殺手"了。有些身體信號就像捉迷藏高手，悄悄躲在日常不適背后?...

肺結節(jié)的“源頭”已發(fā)現(xiàn)？吸煙沒上榜，第一名大家或每天都在吃！

每次體檢報告上出現(xiàn)"肺結節(jié)"三個字，都會讓人心頭一緊。那個小小的陰影到底是什么？會不會突然"造反"？其實90%以上的肺結節(jié)都是良??...

喝酒時不能碰花生米？醫(yī)生直言這幾種下酒菜，千萬不要輕易下嘴

聽說有人喝酒必配花生米？這組合堪稱"國民CP"，但最.近總有人念叨"花生米配酒等于慢性毒藥"，嚇得.手里的炸花生都不香了。其實真相?...

“鋅”是腦力之源，中老年常吃5樣高鋅菜，增強記憶，促進睡眠

當你的鑰匙第三次插不進鎖孔，當你在超市門口突然想不起要買什么，別急著懷疑自己老了——可能只是身體在提醒你：該補鋅了！這個...

耶魯調(diào)查發(fā)現(xiàn)糖尿病患者若每天睡午覺，不出半年，有6大變化

午睡這件小事，居然能成為糖尿病患者的"控糖助攻"？耶魯大學的研究團隊用數(shù)據(jù)告訴我們：每天瞇上20分鐘，身體悄悄發(fā)生的改變可能??...

中醫(yī)靈魂搭配黃芪無肉桂不升、龍骨無牡蠣不收、僵蟬無烏梅不化

聽說沒？老祖宗的中藥柜里藏著不少"黃金搭檔"，就像咖啡配奶蓋、薯條配番茄醬，有些藥材湊一塊兒才能激發(fā)出十成功力。今天咱們就?...

“老人味”的罪魁禍首被找到了！提醒55歲后少碰這類物品！

你有沒有發(fā)現(xiàn)，走進一些長輩的房間，總能聞到一種特殊的氣味？這種被戲稱為"老人味"的氣息，其實并非年齡的必然產(chǎn)物。科學告訴我?...

老年人骨質疏松吃什么鈣片好

老年人骨質疏松一般可以遵醫(yī)囑選擇碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、枸櫞酸鈣片、維D鈣咀嚼片等鈣片。1、碳酸鈣D3片碳酸鈣D3片含有碳酸鈣和維生素D3，碳酸鈣能補充鈣元素，維生素D3有助于促進鈣的吸收。該藥物適用于鈣缺乏癥、骨質疏松等，服用時可能出現(xiàn)噯氣、便

排卵期出血吃什么藥可以調(diào)理呢

排卵期出血一般無須特殊用藥，若出血量較多或伴隨不適，可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片、婦科止血靈片等藥物調(diào)理。排卵期出血通常與激素波動、子宮內(nèi)膜局部因素等有關，多數(shù)可自行緩解。一、黃體酮膠囊黃體酮膠囊適用于黃體功能不足引起的排

孕婦可以抹腳氣藥嗎

孕婦一般不建議自行涂抹腳氣藥，需在醫(yī)生指導下使用。腳氣通常由真菌感染引起，表現(xiàn)為瘙癢、脫皮等癥狀，但孕期用藥需特別謹慎。孕期皮膚對藥物吸收率可能增加，部分抗真菌藥物成分可能通過胎盤影響胎兒發(fā)育。常見的腳氣藥如硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏等雖屬局部用藥，但缺乏足

盾葉薯蕷的注意事項有哪些

盾葉薯蕷的注意事項主要有遵醫(yī)囑使用、過敏體質慎用、孕婦禁用、避免長期大量服用、注意藥物相互作用等。1.遵醫(yī)囑使用盾葉薯蕷屬于中藥材，其具體用法用量需嚴格遵循醫(yī)生指導。不同患者的體質、病情嚴重程度存在差異，自行調(diào)整劑量可能導致療效不足或不良反應。用藥期間應定期復

鴨舌草的功效與作用

鴨舌草的功效主要有清熱解毒、利尿消腫、涼血止血、消炎止痛、促進傷口愈合等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下使用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、清熱解毒鴨舌草具有清熱解毒的功效，可用于緩解因熱毒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍等癥狀。其含有的活性成分能幫助

益智有什么注意事項

益智是一種中藥材，使用益智時需要注意過敏反應、禁忌人群、藥物相互作用、劑量控制和長期使用風險等事項。建議在醫(yī)生指導下使用，避免自行用藥。1、過敏反應益智可能引起過敏反應，表現(xiàn)為皮膚瘙癢、紅腫或呼吸困難等癥狀。過敏體質者初次使用時應謹慎，出現(xiàn)不適需立即停用并就醫(yī)

土大黃作用與功效

土大黃具有清熱解毒、涼血止血、祛瘀消腫、殺蟲止癢、瀉下通便等功效。1、清熱解毒土大黃性寒味苦，歸心肝經(jīng)，其清熱解毒作用主要針對熱毒壅盛導致的咽喉腫痛、口舌生瘡等癥狀?，F(xiàn)代研究表明其含有的蒽醌類成分對金黃色葡萄球菌等常見致病菌有抑制作用。臨床可遵醫(yī)囑用于熱性感染

固精麥斯哈片治療什么病

固精麥斯哈片主要用于治療腎陽虛引起的遺精、早泄、腰膝酸軟等癥狀。1、腎陽虛遺精固精麥斯哈片含有肉蓯蓉、鎖陽等溫補腎陽的中藥成分，能改善腎陽虛導致的遺精癥狀。腎陽虛患者常表現(xiàn)為夜間遺精頻繁、畏寒肢冷，該藥通過溫補腎陽幫助固攝精關。需遵醫(yī)囑配合金匱腎氣丸或右歸丸使

黨參的功效與作用

黨參的功效主要有補中益氣、健脾益肺、生津養(yǎng)血、增強免疫、調(diào)節(jié)胃腸功能等。建議在醫(yī)生指導下使用，避免自行用藥。1、補中益氣黨參性平味甘，歸脾、肺經(jīng)，具有補中益氣的功效。其有效成分如黨參皂苷、多糖等能改善氣虛乏力癥狀，適用于脾胃虛弱引起的食欲不振、體倦乏力。臨床常

長智齒牙疼要吃什么藥

長智齒牙疼可以遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、甲硝唑片、阿莫西林膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。智齒疼痛可能與阻生智齒壓迫神經(jīng)、局部炎癥反應、細菌感染等因素有關，建議及時就醫(yī)明確病因。1、布洛芬緩釋膠囊布洛芬緩釋膠囊屬于非甾體抗炎藥，通過抑制前列腺素合

胎兒心臟有強回聲斑是什么原因引起的

胎兒心臟強回聲斑可能由生理性鈣化、染色體異常、心...

張向寧 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

r谷氨酰轉移酶偏高的原因

γ-谷氨酰轉移酶偏高可能由酒精性肝病、脂肪肝、膽...

咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

艾滋病男性能生孩子嗎

艾滋病男性在規(guī)范治療且病毒載量持續(xù)檢測不到的情況...

郭朝陽 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

患了肺炭疽該怎么治療

肺炭疽可通過抗生素治療、支持治療、隔離防護、手術...

郭朝陽 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

關節(jié)運動的形式有哪些

關節(jié)運動形式主要有屈伸、內(nèi)收外展、旋轉、環(huán)轉等基...

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

右后背疼痛可能是什么病

右后背疼痛可能與肌肉勞損、膽囊炎、腎結石、帶狀皰...

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

女性右下小腹隱隱作痛是怎么回事

女性右下小腹隱隱作痛可能由排卵期疼痛、腸易激綜合...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

發(fā)現(xiàn)先天性卵巢發(fā)育不全怎么辦

先天性卵巢發(fā)育不全可通過激素替代治療、生育輔助技...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

淋巴癌發(fā)燒四個類型

淋巴癌引起的發(fā)熱可分為腫瘤熱、感染性發(fā)熱、藥物熱...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肚子絞痛冒虛汗排便后緩解是為什么

肚子絞痛伴隨冒虛汗且排便后緩解可能與腸易激綜合征...

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院