來源:博禾知道
39人閱讀
葉酸補(bǔ)充一般建議持續(xù)到孕后三個(gè)月,具體時(shí)長主要與備孕階段、孕期進(jìn)程、營養(yǎng)狀況、醫(yī)生建議等因素有關(guān)。
1.備孕期計(jì)劃懷孕前開始服用,有助于預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,建議夫妻同補(bǔ)。
2.孕早期懷孕前三個(gè)月是關(guān)鍵期,持續(xù)補(bǔ)充可顯著降低出生缺陷發(fā)生概率。
3.孕中期部分孕婦因貧血或吸收差需繼續(xù)服用,應(yīng)遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。
4.特殊況有不良孕產(chǎn)史或基因代謝異常者,可能需整個(gè)孕期甚至更久補(bǔ)充。
日常多吃深綠色蔬菜和豆類,保持規(guī)律作息,定期產(chǎn)檢監(jiān)測營養(yǎng)水平。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有:正常情況、甲真菌病、缺乏營養(yǎng)。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢