來源：博禾知道
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肝區(qū)隱隱作痛可能由情緒不暢、過度勞累、脂肪肝、肝炎等原因引起，可通過調(diào)整作息、清淡飲食、藥物治療等方式緩解。
1、情緒不暢長期焦慮抑郁導(dǎo)致氣機(jī)郁滯，需調(diào)節(jié)情志，保持心情舒暢，避免生氣惱怒。
2、過度勞累熬夜或體力透支耗傷肝血，應(yīng)保證充足睡眠，避免劇烈運(yùn)動，適當(dāng)臥床休息。
3、脂肪肝脂肪堆積引發(fā)炎癥伴乏力腹脹，可遵醫(yī)囑使用多烯磷脂酰膽堿、水飛薊賓、維生素E。
4、肝炎病毒感染導(dǎo)致肝細(xì)胞損傷伴黃疸惡心，可遵醫(yī)囑使用恩替卡韋、干擾素、甘草酸制劑。
日常須戒煙限酒，多吃新鮮蔬菜水果，堅(jiān)持適度有氧運(yùn)動，定期復(fù)查肝功能指標(biāo)。
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