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月經(jīng)排出較大血塊可能與激素波動(dòng)、子宮收縮異常、子宮內膜異位癥、子宮肌瘤等因素有關(guān)，可通過(guò)熱敷、藥物調節、手術(shù)等方式改善。
1、激素波動(dòng)雌激素和孕激素水平失衡會(huì )導致子宮內膜脫落不完全，形成血塊。保持規律作息，避免過(guò)度勞累，適當補充富含鐵元素的食物如動(dòng)物肝臟、菠菜。
2、子宮收縮異常子宮收縮力不足時(shí)經(jīng)血滯留易凝結。建議經(jīng)期適度活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，避免久坐，可遵醫囑使用益母草顆粒、桂枝茯苓膠囊等中成藥調理。
3、子宮內膜異位癥異位內膜組織導致經(jīng)血排出受阻，常伴隨痛經(jīng)、性交痛?？赡芘c免疫異常、經(jīng)血逆流有關(guān)，可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、地諾孕素片等藥物控制。
4、子宮肌瘤黏膜下肌瘤易造成宮腔變形，經(jīng)血積聚成塊，多伴有月經(jīng)量增多?？赏ㄟ^(guò)米非司酮片縮小肌瘤，嚴重者需行子宮肌瘤剔除術(shù)。
經(jīng)期注意腹部保暖，每日飲用紅糖姜茶促進(jìn)血液循環(huán)，若血塊持續增多或伴有嚴重貧血癥狀應及時(shí)婦科就診。
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