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排卵日比排卵期更容易懷孕。排卵日是卵子排出的當天,受孕概率最高;排卵期是排卵日前后的幾天,受孕概率相對較低。
1、排卵日排卵日是卵子從卵巢排出的當天,此時(shí)卵子活性最強,與精子結合的概率最高,是最佳受孕時(shí)機。
2、排卵期排卵期包括排卵日前5天和后4天,這段時(shí)間內仍有受孕可能,但概率低于排卵日,因為卵子存活時(shí)間有限。
3、精子存活精子在女性生殖道內可存活2-3天,因此在排卵日前1-2天同房,精子可等待卵子排出,增加受孕機會(huì )。
4、監測方法通過(guò)基礎體溫測量、排卵試紙或B超監測可更準確判斷排卵日,幫助提高受孕成功率。
建議備孕期間保持規律作息,均衡飲食,避免過(guò)度緊張,必要時(shí)可咨詢(xún)醫生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)指導。
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