醫(yī)生回答(1)

• 邵自強(qiáng)

  主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  陣發(fā)性頭痛可能由睡眠不足、精神緊張、偏頭痛或高血壓等因素引起。

  1、睡眠不足

  長期熬夜或睡眠質(zhì)量差可能導(dǎo)致腦血管痙攣，表現(xiàn)為太陽穴或枕部搏動性疼痛，建議保持規(guī)律作息并用熱毛巾敷前額緩解。

  2、精神緊張

  焦慮狀態(tài)下頭部肌肉持續(xù)收縮引發(fā)緊張性頭痛，特征為雙側(cè)壓迫感，可通過深呼吸訓(xùn)練和肩頸按摩改善癥狀。

  3、偏頭痛

  與三叉神經(jīng)血管系統(tǒng)異常相關(guān)，常伴隨畏光惡心，急性發(fā)作時可選用布洛芬、曲普坦類或麥角胺類藥物。

  4、高血壓

  血壓驟升時出現(xiàn)后腦勺脹痛，需監(jiān)測血壓并服用氨氯地平、厄貝沙坦等降壓藥，嚴(yán)重者可能需調(diào)整用藥方案。

  頭痛期間建議保持環(huán)境安靜，適量補充水分，避免攝入酒精咖啡因，若持續(xù)不緩解或伴隨嘔吐需及時就診。