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兩歲寶寶便秘怎么治療

病情描述:
兩歲寶寶便秘怎么治療
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張文同 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

兩歲寶寶便秘可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量、腹部按摩、藥物治療等方式改善。便秘通常由膳食纖維攝入不足、水分缺乏、腸道功能紊亂、先天性巨結(jié)腸等原因引起。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

增加蔬菜水果和全谷物攝入,如西藍(lán)花、蘋果、燕麥等富含膳食纖維的食物,有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。減少精制米面和高脂肪食物的攝入。

2、增加運(yùn)動(dòng)量

鼓勵(lì)寶寶多進(jìn)行爬行、走路等適度運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。家長(zhǎng)需每日安排固定活動(dòng)時(shí)間,避免久坐不動(dòng)。

3、腹部按摩

家長(zhǎng)需以肚臍為中心順時(shí)針輕柔按摩寶寶腹部,每次5-15分鐘,可幫助刺激腸蠕動(dòng)。按摩時(shí)保持室溫適宜,動(dòng)作輕柔。

4、藥物治療

頑固性便秘可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液、開塞露、益生菌制劑等藥物。先天性巨結(jié)腸等器質(zhì)性疾病需及時(shí)就醫(yī)明確診斷。

家長(zhǎng)需注意記錄寶寶排便情況,保持規(guī)律作息,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。日??蛇m量增加火龍果、梨等潤(rùn)腸食物的攝入。

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