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兒童排便困難怎么辦

病情描述:
兒童排便困難怎么辦
共1個回答
周冬 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 小兒內(nèi)科

兒童排便困難可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運動量、建立規(guī)律排便習(xí)慣、藥物治療等方式改善。排便困難通常由膳食纖維攝入不足、水分缺乏、腸道功能紊亂、先天性巨結(jié)腸等原因引起。

1、調(diào)整飲食

增加蔬菜水果和全谷物攝入,如西藍花、蘋果、燕麥等富含膳食纖維的食物,有助于軟化糞便。避免過多食用精制米面和乳制品。

2、增加運動

每日保證適量活動促進腸蠕動,建議家長帶孩子進行跳繩、跑步等有氧運動,避免久坐不動。

3、建立習(xí)慣

家長需幫助孩子固定每日排便時間,可選擇餐后30分鐘內(nèi)如廁,使用腳凳保持正確排便姿勢。

4、藥物干預(yù)

頑固性便秘可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、開塞露、聚乙二醇4000散等藥物,需排除先天性巨結(jié)腸等器質(zhì)性疾病。

家長應(yīng)記錄孩子排便頻率和糞便性狀,若伴隨腹痛、便血或超過1周未排便需及時就醫(yī)檢查。

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