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半夜急性腸胃炎自救方法有哪些

病情描述:
半夜急性腸胃炎自救方法有哪些
共1個回答
劉晗 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

半夜急性腸胃炎自救方法主要有暫時禁食、補充水分、局部熱敷、調(diào)整體位。

1、暫時禁食：

胃腸黏膜受損時進食可能加重癥狀，建議停止攝入食物6-8小時，待嘔吐緩解后嘗試少量飲水。

2、補充水分：

嘔吐腹瀉易導致脫水，可少量多次飲用淡鹽水或口服補液鹽，每次50-100毫升，間隔15-20分鐘。

3、局部熱敷：

用40℃左右熱水袋敷于腹部，有助于緩解腸痙攣引起的疼痛，每次持續(xù)15-20分鐘。

4、調(diào)整體位：

嘔吐時采取側(cè)臥位防止誤吸，腹痛時蜷縮體位可減輕腹肌張力，緩解不適感。

若癥狀持續(xù)超過6小時未緩解，或出現(xiàn)發(fā)熱、血便等表現(xiàn)，需立即就醫(yī)處理?；謴推趹x擇米湯、饅頭等低渣食物，避免奶制品和油膩飲食。

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