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清理腸道宿便最好藥

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腸道內的宿便無(wú)法排出對健康會(huì )有很大影響，這類(lèi)人可以在醫生指導下服用促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物、瀉藥及益生菌等進(jìn)行調理，促進(jìn)排便。生活中可適當多攝入蔬菜水果，多喝水，適當運動(dòng)，也有助于排便。

許多人都有早起時(shí)排便的習慣，可以將腸道內的垃圾與毒素清除，對健康有很大好處。但如果宿便一直沒(méi)能排出，留在體內，會(huì )引起許多健康問(wèn)題，這種情況下也可以通過(guò)藥物排出宿便。那么，清理腸道宿命最好藥有哪些呢？
　　1、清理腸道宿便最好藥物有哪些
　　想要清理腸道內的宿便，可以選擇服用一些促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物，如伊托必利、莫沙必利等，也可以服用瀉藥，如乳果糖、大黃蘇打片、硫酸鎂、番瀉葉、蓖麻油、甘露醇、酚酞等，宿便很多時(shí)候與腸道內菌群失調也有關(guān)系，還可以口服益生菌，如雙歧桿菌、復方嗜酸桿菌等清除宿便。以上藥物的服用均應在醫生指導下進(jìn)行，避免產(chǎn)生不良影響。
　　2、日常如何清理腸道宿便
　　腸道內有宿便無(wú)法排出的，平時(shí)可適當多喝水，同時(shí)要多攝入蔬菜、水果，適當的運動(dòng)，都可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有潤腸通便的作用。其中蔬菜、水果中富含粗纖維，可以吸收腸道內的水分，增加糞便的容積，刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。運動(dòng)時(shí)也可以帶動(dòng)腸道蠕動(dòng)，更好的促進(jìn)排便。生活中還應養成定時(shí)排便的好習慣，也有助于清理宿便。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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