尿失禁如何康復(fù)

壓力性尿失禁可以通過盆底肌肉訓(xùn)練的方法來進(jìn)行康復(fù)，或者到專業(yè)機(jī)構(gòu)通過電刺激療法來治療。對于壓力性的尿失禁多數(shù)是由于盆底肌松弛所導(dǎo)致的，可能是在分娩完寶寶之后引起的盆底肌松弛和受損，需要通過提肛運(yùn)動(dòng)方法來增加盆底肌力量，在做運(yùn)動(dòng)時(shí)候盆底肌保持尿道口、陰道口、肛門同時(shí)緊縮6秒鐘左右，然后松弛6秒鐘，反復(fù)重復(fù)這些動(dòng)作，每天堅(jiān)持鍛煉半個(gè)小時(shí)左右，持續(xù)三個(gè)月左右可以達(dá)到一定的改善效果。對于盆底肌松弛比較嚴(yán)重的，可以到專業(yè)機(jī)構(gòu)通過電刺激的方法來進(jìn)行治療，能夠刺激到局部的神經(jīng)組織，也能改善松弛盆地肌肉群所引發(fā)的尿失禁癥狀。要掌握正確的鍛煉方法，可以選擇任何體位進(jìn)行鍛煉，同時(shí)在治療期間要控制好性生活，性生活不能過于頻繁。對于其他類型的尿失禁也需要明確病因來針對性治療，部分尿失禁患者還需要手術(shù)處理。

語音時(shí)長 01:39

82579次收聽 2021-01-15
小兒膀胱結(jié)石的原因？專家科普的到位了！

小兒膀胱結(jié)石的原因主要有三點(diǎn)，第一是因?yàn)樾荷眢w的抵抗力差，一些營養(yǎng)的不均衡就會(huì)導(dǎo)致結(jié)石的發(fā)生。第二是因?yàn)閲樐蚵饭Ｗ瑁@與小兒的尿道狹窄有關(guān)。第三是因?yàn)榘螂桩愇?，小兒很容易胡亂吞食東西，一些異物也會(huì)到膀胱，導(dǎo)致膀胱結(jié)石。膀胱結(jié)石并不可怕，找到原因進(jìn)行應(yīng)對就可以。

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膀胱結(jié)石的發(fā)病原因，這些原因你要知道

膀胱結(jié)石是目前泌尿科比較常見的一種疾病，而這種疾病其實(shí)有著很多的因素，比如說和尿道上裂有著一定的關(guān)系，也和營養(yǎng)因素有著一定的聯(lián)系，除此之外和下尿路梗阻、婦科炎癥、感染都有著一定的關(guān)系，在生活中一定不可以忽視。

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