电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

夜尿多可以按摩哪些穴位緩解

病情描述:
夜尿多可以按摩哪些穴位緩解
共1個(gè)回答
李青 主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 泌尿外科

夜尿多可通過(guò)按摩關(guān)元穴、腎俞穴、三陰交穴、涌泉穴等穴位緩解,這些穴位有助于調節腎臟與膀胱功能。

1、關(guān)元穴:

位于臍下三寸,按摩關(guān)元穴可溫補腎陽(yáng),改善膀胱氣化功能,適合因腎陽(yáng)虛導致的夜尿頻繁。

2、腎俞穴:

位于第二腰椎棘突旁開(kāi)一寸半,刺激腎俞穴能增強腎臟固攝作用,緩解腎氣不足引起的夜尿增多。

3、三陰交:

足內踝上三寸,此穴為肝脾腎三經(jīng)交匯處,按摩可調和下焦氣血,減輕因內分泌紊亂導致的夜尿問(wèn)題。

4、涌泉穴:

足底前三分之一凹陷處,按壓涌泉穴能引火歸元,對神經(jīng)性尿頻或更年期相關(guān)夜尿癥狀有一定改善作用。

建議配合睡前少飲水、避免攝入利尿食物,若癥狀持續或伴隨排尿疼痛需及時(shí)就醫排查糖尿病、前列腺增生等疾病。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>