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預防肺炎的方法有哪些

患者:女,41歲

病情描述:
預防肺炎的方法有哪些
共1個(gè)回答
何潔 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 呼吸內科

預防肺炎可通過(guò)接種疫苗、保持手部衛生、增強免疫力、避免接觸感染源等方式實(shí)現。

1、接種疫苗

肺炎球菌疫苗和流感疫苗可有效降低肺炎發(fā)生概率,建議高風(fēng)險人群如老年人、兒童及慢性病患者定期接種。

2、保持手部衛生

勤洗手并使用含酒精的免洗洗手液,能減少病原體通過(guò)接觸傳播的風(fēng)險,尤其在公共場(chǎng)所活動(dòng)后需徹底清潔。

3、增強免疫力

均衡攝入富含維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,保證充足睡眠,適度運動(dòng)有助于維持免疫系統正常功能。

4、避免感染源

在流感高發(fā)季節減少人群密集場(chǎng)所活動(dòng),佩戴口罩防護,室內定期通風(fēng)可降低呼吸道病原體暴露風(fēng)險。

日常注意戒煙限酒,出現持續咳嗽發(fā)熱等癥狀時(shí)及時(shí)就醫,慢性呼吸道疾病患者需遵醫囑規范管理病情。

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