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早上空腹血糖多少正常

病情描述:
早上空腹血糖多少正常
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趙蕾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

空腹血糖正常值為3.9-6.1毫摩爾/升,測(cè)量結(jié)果可能受檢測(cè)時(shí)間、前一晚飲食、身體活動(dòng)量、測(cè)量方法等因素影響。

1. 檢測(cè)時(shí)間:

建議晨起后8-10小時(shí)內(nèi)未進(jìn)食狀態(tài)下測(cè)量,超過(guò)12小時(shí)可能因饑餓反應(yīng)導(dǎo)致假性升高。

2. 前一晚飲食:

高糖高脂飲食可能導(dǎo)致次日空腹血糖短暫升高,建議檢測(cè)前保持常規(guī)清淡飲食。

3. 身體活動(dòng)量:

夜間劇烈運(yùn)動(dòng)或晨起后立即測(cè)量可能影響結(jié)果,檢測(cè)前應(yīng)保持靜息狀態(tài)15分鐘。

4. 測(cè)量方法:

指尖血檢測(cè)可能存在誤差,靜脈血漿檢測(cè)更為準(zhǔn)確,不同儀器需定期校準(zhǔn)。

建議定期監(jiān)測(cè)并記錄空腹血糖值,若連續(xù)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)等進(jìn)一步檢查。

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