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妊娠期糖尿病應該怎么控制

患者：女，44歲

病情描述:
妊娠期糖尿病應該怎么控制
共1個(gè)回答
趙蕾 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 內分泌科

妊娠期糖尿病可通過(guò)飲食調整、適度運動(dòng)、血糖監測、胰島素治療等方式控制。通常由激素變化、體重增長(cháng)過(guò)快、胰島素抵抗、遺傳因素等原因引起。

1、飲食調整

選擇低升糖指數食物，控制碳水化合物攝入量，分餐進(jìn)食有助于穩定血糖。避免高糖高脂飲食，增加膳食纖維攝入。

2、適度運動(dòng)

每天進(jìn)行30分鐘中等強度有氧運動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽。運動(dòng)應在餐后1小時(shí)進(jìn)行，避免空腹運動(dòng)導致低血糖。

3、血糖監測

定期監測空腹及餐后血糖，記錄數據供醫生參考。血糖控制目標為空腹小于5.3mmol/L，餐后2小時(shí)小于6.7mmol/L。

4、胰島素治療

當生活方式干預無(wú)效時(shí)，醫生可能建議使用胰島素。常用胰島素包括門(mén)冬胰島素、地特胰島素、甘精胰島素等。

妊娠期糖尿病患者應定期產(chǎn)檢，保持良好心態(tài)，避免過(guò)度焦慮。注意觀(guān)察胎動(dòng)變化，出現異常及時(shí)就醫。

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