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老年癡呆的癥狀及預防方法

病情描述:
老年癡呆的癥狀及預防方法
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

老年癡呆主要表現為記憶力減退、認知功能下降、行為異常等癥狀，預防方法包括智力訓練、規律運動(dòng)、健康飲食、社交活動(dòng)等。

1、記憶力減退

早期表現為近期記憶遺忘，如重復提問(wèn)或忘記剛發(fā)生的事情，可能與腦內乙酰膽堿水平下降有關(guān)，可通過(guò)記憶訓練延緩進(jìn)展。

2、認知功能下降

出現時(shí)間空間定向障礙、計算能力減退等，與大腦皮層萎縮相關(guān)，建議進(jìn)行拼圖、閱讀等認知刺激活動(dòng)。

3、行為異常

表現為性格改變、情緒波動(dòng)或攻擊行為，可能與前額葉功能受損有關(guān)，需保持規律作息并避免環(huán)境刺激。

4、生活能力喪失

晚期無(wú)法完成穿衣、進(jìn)食等日?；顒?dòng)，與神經(jīng)元廣泛退化相關(guān)，需要專(zhuān)業(yè)護理支持。

建議控制高血壓糖尿病等基礎疾病，適量補充富含歐米伽3脂肪酸的食物，保持每周3次以上有氧運動(dòng)，定期進(jìn)行認知功能篩查。

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