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兩個(gè)小腿肌肉酸痛無(wú)力是怎么回事

病情描述:
兩個(gè)小腿肌肉酸痛無(wú)力是怎么回事
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申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

小腿肌肉酸痛無(wú)力可能由運動(dòng)過(guò)度、電解質(zhì)失衡、腰椎間盤(pán)突出、下肢靜脈血栓等原因引起，可通過(guò)休息調整、補充電解質(zhì)、物理治療、抗凝治療等方式緩解。

1、運動(dòng)過(guò)度

劇烈運動(dòng)或長(cháng)時(shí)間行走導致乳酸堆積，表現為肌肉僵硬酸痛。建議停止運動(dòng)并熱敷按摩，無(wú)須藥物干預。

2、電解質(zhì)失衡

大量出汗或腹瀉造成鉀鈉流失，伴隨乏力抽筋?？娠嬘煤娊赓|(zhì)的運動(dòng)飲料，嚴重時(shí)需口服補液鹽。

3、腰椎間盤(pán)突出

神經(jīng)受壓引發(fā)放射性疼痛，常伴有腰臀麻木。需通過(guò)腰椎牽引緩解癥狀，藥物可選甲鈷胺、塞來(lái)昔布、乙哌立松。

4、下肢靜脈血栓

血液淤滯導致腫脹壓痛，可能伴隨皮膚發(fā)熱。需立即就醫進(jìn)行超聲檢查，抗凝藥物包括利伐沙班、達比加群酯、低分子肝素。

日常避免久坐久站，睡眠時(shí)抬高下肢促進(jìn)回流，若癥狀持續超過(guò)3天或出現單側肢體腫脹需及時(shí)就診。

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