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老人愛睡覺是什么征兆

病情描述:
老人愛睡覺是什么征兆
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

老人愛睡覺可能是正常生理現(xiàn)象,也可能與睡眠呼吸暫停綜合征、腦血管疾病、抑郁癥等病理因素有關(guān)。

1. 生理性嗜睡

老年人新陳代謝減慢,夜間睡眠質(zhì)量下降可能導(dǎo)致白天補(bǔ)覺。建議保持規(guī)律作息,午睡不超過30分鐘。

2. 睡眠呼吸暫停

可能與肥胖、咽喉肌肉松弛有關(guān),表現(xiàn)為夜間打鼾、呼吸暫停。可通過持續(xù)正壓通氣治療,使用乙酰唑胺、茶堿、莫達(dá)非尼等藥物改善。

3. 腦供血不足

常由動脈硬化、高血壓導(dǎo)致,伴隨頭暈、記憶力減退。需控制基礎(chǔ)疾病,可用阿司匹林、尼莫地平、丁苯酞等改善腦循環(huán)藥物。

4. 抑郁狀態(tài)

可能與孤獨(dú)、慢性疾病有關(guān),表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退。需心理干預(yù),遵醫(yī)囑使用舍曲林、米氮平、文拉法辛等抗抑郁藥。

建議家屬記錄老人每日睡眠時長,定期監(jiān)測血壓血糖,飲食注意補(bǔ)充維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白,適度進(jìn)行太極拳等溫和運(yùn)動。

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