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經(jīng)常吃糖會(huì )得糖尿病嗎

患者:男,47歲

病情描述:
經(jīng)常吃糖會(huì )得糖尿病嗎
共1個(gè)回答
劉福強 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 內分泌科

經(jīng)常吃糖不會(huì )直接導致糖尿病,但長(cháng)期過(guò)量攝入可能增加患病風(fēng)險。糖尿病主要與遺傳因素、胰島素抵抗、胰腺功能異常、肥胖等因素有關(guān)。

1、遺傳因素

糖尿病具有家族聚集性,父母患病子女發(fā)病概率明顯升高。建議有家族史者定期監測血糖,可通過(guò)生活方式干預降低風(fēng)險。

2、胰島素抵抗

長(cháng)期高糖飲食可能導致細胞對胰島素敏感性下降,表現為餐后血糖持續偏高。改善措施包括控制精制糖攝入、增加膳食纖維、規律運動(dòng)等。

3、胰腺功能異常

胰島β細胞受損會(huì )導致胰島素分泌不足,常見(jiàn)于1型糖尿病。臨床表現為多飲多尿、體重下降,需使用胰島素注射液、格列美脲片、二甲雙胍緩釋片等藥物控制。

4、肥胖因素

腹型肥胖者脂肪細胞會(huì )分泌炎癥因子干擾糖代謝,增加2型糖尿病風(fēng)險。減重5%-10%即可顯著(zhù)改善血糖,必要時(shí)可遵醫囑使用利拉魯肽注射液、阿卡波糖片等藥物。

建議保持均衡飲食,將添加糖攝入控制在每日25克以下,每周進(jìn)行150分鐘中等強度運動(dòng),40歲以上人群每年檢測空腹血糖和糖化血紅蛋白。

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