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男人吃黃精的神奇功效

病情描述:
男人吃黃精的神奇功效
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

男性適量食用黃精可能有助于改善腎精不足、緩解疲勞、增強免疫力、調(diào)節(jié)血糖等。黃精作為傳統(tǒng)中藥材,其功效主要與皂苷類、多糖類等活性成分有關(guān)。

1、補腎益精

黃精歸腎經(jīng),對腎精虧虛引起的腰膝酸軟、須發(fā)早白有改善作用。腎陰虛者可配伍熟地黃,腎陽虛者需搭配淫羊藿。相關(guān)中成藥包括黃精膠囊、黃精贊育膠囊、五子衍宗丸。

2、抗疲勞

黃精多糖能提高肌糖原儲備,改善運動后疲勞狀態(tài)。適用于長期腦力勞動或體力透支人群,可與黃芪配伍使用。臨床常用制劑有黃精口服液、生脈飲、黃芪生脈飲。

3、免疫調(diào)節(jié)

黃精中的甾體皂苷可促進淋巴細胞增殖,增強巨噬細胞吞噬能力。對反復(fù)呼吸道感染或術(shù)后體虛者有輔助作用,常與靈芝孢子粉聯(lián)用。

4、血糖控制

黃精醇提物能抑制α-葡萄糖苷酶活性,延緩碳水化合物吸收。糖尿病前期人群可在醫(yī)生指導(dǎo)下配伍葛根使用,相關(guān)制劑有消渴丸、津力達顆粒。

建議每日干品用量不超過10克,濕熱體質(zhì)者慎用。服用期間忌食蘿卜、濃茶,出現(xiàn)口干咽痛等不適需停用并咨詢中醫(yī)師。

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