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藜蒿怎么吃

患者：男，46歲

病情描述:
藜蒿怎么吃
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

若出現食欲不振或患有高血壓等情況，可以適量吃清炒藜蒿、藜蒿炒臘肉、涼拌藜蒿、藜蒿雞蛋湯等食物，也可以遵醫囑吃硝苯地平、卡托普利、氫氯噻嗪、纈沙坦等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 清炒藜蒿

藜蒿嫩莖葉洗凈后清炒，保留原味和膳食纖維，適合胃腸功能較弱人群。

2. 藜蒿炒臘肉

葷素搭配可提升風(fēng)味，但高血壓患者需控制臘肉攝入量。

3. 涼拌藜蒿

焯水后涼拌能保留更多維生素C，適合夏季開(kāi)胃食用。

4. 藜蒿雞蛋湯

與優(yōu)質(zhì)蛋白同煮易消化，適合術(shù)后恢復期補充營(yíng)養。

二、藥物

1. 硝苯地平

鈣通道阻滯劑類(lèi)降壓藥，適用于合并冠心病的高血壓患者。

2. 卡托普利

血管緊張素轉化酶抑制劑，可改善心肌重構但需監測血鉀。

3. 氫氯噻嗪

利尿劑類(lèi)降壓藥，長(cháng)期使用需注意電解質(zhì)平衡。

4. 纈沙坦

血管緊張素受體拮抗劑，適用于糖尿病腎病患者的血壓控制。

藜蒿性涼，脾胃虛寒者應搭配姜蒜烹飪，出現過(guò)敏癥狀應立即停食并就醫。藥物使用需嚴格遵循醫囑，不可自行調整劑量。

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