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早上睡醒手指僵硬彎曲疼痛怎么回事

病情描述:
早上睡醒手指僵硬彎曲疼痛怎么回事
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

早上睡醒手指僵硬彎曲疼痛可能由夜間血液循環(huán)減緩、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、骨關(guān)節炎、腕管綜合征等原因引起，可通過(guò)熱敷按摩、抗炎藥物、關(guān)節保護訓練、神經(jīng)減壓手術(shù)等方式緩解。

1、血液循環(huán)減緩

睡眠時(shí)長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢可能導致局部血液循環(huán)不暢，表現為晨起手指僵硬疼痛。建議起床后活動(dòng)手指關(guān)節，用溫水浸泡或熱敷促進(jìn)血流。

2、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎

晨僵超過(guò)30分鐘需警惕類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎，可能與自身免疫異常有關(guān)，常伴關(guān)節對稱(chēng)性腫痛?？勺襻t囑使用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物控制炎癥。

3、骨關(guān)節炎

關(guān)節軟骨退化可能引發(fā)晨起僵硬，多見(jiàn)于中老年人群，活動(dòng)后癥狀減輕。建議減少手指負重，使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物改善癥狀。

4、腕管綜合征

正中神經(jīng)受壓可能導致手指麻木疼痛，晨起癥狀明顯。夜間佩戴腕部支具可緩解，嚴重者需行腕橫韌帶切開(kāi)減壓術(shù)。

日常避免手指受涼，控制高嘌呤飲食攝入，若癥狀持續加重或出現關(guān)節變形應及時(shí)就診風(fēng)濕免疫科或骨科。

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