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海鹽熱敷肚子的功效

病情描述:
海鹽熱敷肚子的功效
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王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

海鹽熱敷肚子有助于緩解胃腸痙攣、改善局部血液循環(huán)、減輕肌肉緊張以及輔助緩解痛經(jīng)。熱敷通過物理溫?zé)嵝?yīng)發(fā)揮作用，適用于多種非器質(zhì)性腹部不適。

1、緩解痙攣

粗鹽導(dǎo)熱性可松弛胃腸平滑肌，適用于受涼或飲食不當(dāng)引發(fā)的陣發(fā)性腹痛，建議配合腹部按摩增強(qiáng)效果。

2、促進(jìn)循環(huán)

熱效應(yīng)能擴(kuò)張毛細(xì)血管，加速代謝廢物清除，對慢性盆腔炎等炎癥恢復(fù)期有輔助作用，但急性感染期禁用。

3、放松肌肉

針對運(yùn)動(dòng)后腹直肌勞損或久坐導(dǎo)致的腰腹僵硬，50℃左右熱敷20分鐘可有效緩解，避免燙傷需用棉布包裹。

4、緩解痛經(jīng)

通過抑制前列腺素分泌減輕子宮收縮痛，適合原發(fā)性痛經(jīng)女性，月經(jīng)量多者慎用。

使用前須確認(rèn)無皮膚破損或腹部急癥，溫度控制在50-60℃為宜，單次不超過30分鐘，糖尿病患者需警惕感覺遲鈍導(dǎo)致的燙傷風(fēng)險(xiǎn)。

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