頸椎病的最好鍛煉方法
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頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復(fù)期間活動(dòng)量應(yīng)該逐漸增加，如頸部活動(dòng)、背肌鍛煉以及進(jìn)行舒緩的活動(dòng)。要循序漸進(jìn)，盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)。頸椎病患者在治療期間需要臥床進(jìn)行充分的休息，而長(zhǎng)期臥床可能會(huì)引起肌肉無(wú)力、四肢疲乏，所以患者在恢復(fù)期間活動(dòng)量應(yīng)該逐漸增加；頸部可以從各個(gè)方向進(jìn)行舒緩的活動(dòng)，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強(qiáng)項(xiàng)背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過(guò)繃勁、放松反復(fù)練習(xí)，肌肉力量的鍛煉有助于預(yù)防頸椎病的復(fù)發(fā)?；颊呖梢赃M(jìn)行舒緩的活動(dòng)，如散步、打太極拳等，在恢復(fù)期應(yīng)盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)，待完全康復(fù)后，才能進(jìn)行自己喜歡的活動(dòng)。包括要有一定運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，但是劇烈運(yùn)動(dòng)還是要注意保護(hù)，以免導(dǎo)致頸椎病癥狀的復(fù)發(fā)。

63828次播放 2021-12-16
什么是肺神經(jīng)內(nèi)分泌癌

肺癌分四個(gè)病理類(lèi)型，有小細(xì)胞肺癌、大細(xì)胞肺癌、腺癌和鱗癌。所謂神經(jīng)內(nèi)分泌癌，就是小細(xì)胞肺癌這一類(lèi)，可以有神經(jīng)內(nèi)分泌功能這一類(lèi)的癌，它既包括小細(xì)胞肺癌，也包括類(lèi)癌，這兩種癌都叫神經(jīng)內(nèi)分泌癌。但是這兩種癌的惡性程度完全不一樣。這四種肺癌里邊的小細(xì)胞肺癌，是神經(jīng)內(nèi)分泌癌的一種，它的惡性程度最高。由于它的細(xì)胞個(gè)頭比較小，所以又管它叫小細(xì)胞肺癌或者叫燕麥細(xì)胞癌，它的惡性程度最高。它可以早期的血行轉(zhuǎn)移，或者是淋巴轉(zhuǎn)移。還有一類(lèi)神經(jīng)內(nèi)分泌癌叫類(lèi)癌，它是低度惡性肺癌的一種，它還有一些神經(jīng)內(nèi)分泌功能，可以分泌五羥色胺，有類(lèi)癌綜合征。這一類(lèi)癌的惡性程度比較低，而且預(yù)后效果也比較好。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:28

60196次收聽(tīng) 2018-09-29
能夠治愈白血病嗎

臨床上將白血病分為急性白血病和急性早幼粒細(xì)胞白血病，而急性白血病又分為急性髓性白血病和急性淋巴細(xì)胞白血病，隨著醫(yī)療技術(shù)的提高，部分患者可通過(guò)異基因造血干細(xì)胞移植等方法，可以使患者長(zhǎng)期無(wú)病生存，甚至痊愈。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09

55863次收聽(tīng) 2018-04-23

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宮頸錐切后突然來(lái)月經(jīng)正常嗎

1. 術(shù)后反應(yīng)

2. 月經(jīng)來(lái)潮

3. 創(chuàng)面愈合不良

4. 感染因素

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骨性關(guān)節(jié)炎癥狀