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低血壓如何提高血壓

患者:女,57歲

病情描述:
低血壓如何提高血壓
共1個(gè)回答
高云 副主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 心血管內科

低血壓可通過(guò)飲食調節、運動(dòng)鍛煉、藥物治療、病因治療等方式提高血壓。低血壓通常由血容量不足、自主神經(jīng)功能紊亂、心臟疾病、內分泌疾病等原因引起。

1、飲食調節

增加鈉鹽攝入至每日10-12克,分次飲用淡鹽水或電解質(zhì)飲料,適量食用動(dòng)物肝臟、瘦肉等富含鐵和維生素B12的食物。

2、運動(dòng)鍛煉

進(jìn)行快走、游泳等有氧運動(dòng),每日30分鐘,避免久站后突然改變體位,可穿戴彈力襪改善下肢靜脈回流。

3、藥物治療

嚴重癥狀者可遵醫囑使用鹽酸米多君、氟氫可的松、屈昔多巴等藥物,需監測臥位和立位血壓變化。

4、病因治療

繼發(fā)性低血壓需針對原發(fā)病治療,如貧血患者補充鐵劑,心功能不全患者使用強心藥物,腎上腺皮質(zhì)功能減退者進(jìn)行激素替代治療。

建議每日監測血壓變化,避免空腹洗澡或高溫環(huán)境久留,體位性低血壓患者起床時(shí)應遵循"三個(gè)一分鐘"原則。

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