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髕骨骨折后要注意什么

病情描述:
髕骨骨折后要注意什么
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侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

髕骨骨折后需注意固定制動(dòng)、疼痛管理、康復訓練和并發(fā)癥預防,可通過(guò)支具保護、藥物鎮痛、肌力鍛煉和定期復查等方式促進(jìn)恢復。

1、固定制動(dòng)

急性期需使用膝關(guān)節支具或石膏固定4-6周,避免屈膝動(dòng)作。臥床時(shí)抬高患肢減輕腫脹,下地活動(dòng)須拄拐杖部分負重。

2、疼痛管理

遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊或對乙酰氨基酚片等鎮痛藥物。冰敷患處每次15分鐘,每日重復進(jìn)行3-4次。

3、康復訓練

拆除固定后逐步進(jìn)行直腿抬高、踝泵運動(dòng)和股四頭肌等長(cháng)收縮訓練。后期增加被動(dòng)屈膝練習,避免暴力牽拉。

4、并發(fā)癥預防

觀(guān)察是否出現關(guān)節僵硬、創(chuàng )傷性關(guān)節炎或深靜脈血栓。定期影像學(xué)復查骨折愈合情況,術(shù)后2個(gè)月內避免劇烈運動(dòng)。

恢復期需補充鈣質(zhì)和維生素D,可適量食用牛奶、西藍花等食物,配合游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)促進(jìn)功能恢復。

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