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哺乳期喝涼水對寶寶有什么影響嗎

病情描述:
哺乳期喝涼水對寶寶有什么影響嗎
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

哺乳期喝涼水對寶寶通常沒(méi)有直接影響，但可能通過(guò)影響母親消化功能間接導致乳汁分泌異?；驄雰何改c不適。主要影響因素有母親體質(zhì)差異、嬰兒月齡、飲水量及水溫控制。

1、體質(zhì)差異

寒性體質(zhì)母親飲用涼水可能引發(fā)腹痛腹瀉，導致乳汁分泌減少。建議觀(guān)察自身反應，出現不適可改用溫水。

2、嬰兒月齡

三個(gè)月內新生兒胃腸功能脆弱，母親持續大量飲用涼水可能增加嬰兒腸絞痛概率。家長(cháng)需注意嬰兒排便狀態(tài)。

3、飲水量

過(guò)量飲用涼水會(huì )稀釋胃酸影響消化，建議單次飲水量不超過(guò)200毫升，每日總量控制在1.5-2升。

4、水溫控制

10℃以下冰水易刺激乳腺血管收縮，建議將水溫維持在15-25℃?？蓽蕚浜銣厮畨乇阌陔S時(shí)飲用。

哺乳期飲食建議少食多餐，每日保證500毫升溫牛奶或豆漿，避免進(jìn)食辛辣生冷食物。如嬰兒持續出現腹瀉、吐奶等癥狀應及時(shí)就醫。

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