低燒可以吹空調(diào)嗎

低燒時可以吹空調(diào)，但要注意控制好室內(nèi)溫度、不可直吹空調(diào)風(fēng)、增加室內(nèi)濕度、定期通風(fēng)等。 1.控制好室內(nèi)溫度：利用空調(diào)將室溫調(diào)至26度左右，有利于體溫下降，室溫過高或過低都不利于降溫。 2.不可直吹空調(diào)風(fēng)：否則會因著涼使發(fā)燒癥狀加重。 3.增加室內(nèi)濕度：發(fā)燒時體內(nèi)水分易流失，開空調(diào)會導(dǎo)致室內(nèi)干燥，不利于降溫。建議在空調(diào)房中放上一盆水、綠色植物或加濕器等，將室內(nèi)濕度控制在50%左右，可使患者感覺更舒適。 4.定期通風(fēng)：發(fā)燒時每隔兩三個小時就要關(guān)掉空調(diào)，將門窗打開，室內(nèi)空氣流動后可使空氣清新，對病情緩解有幫助。

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兒童哮喘的中藥治療

兒童哮喘是一種兒童群體中非常常見的呼吸道疾病，引發(fā)兒童哮喘的原因有容易致敏的動植物、食物以及環(huán)境污染。兒童要預(yù)防哮喘的方式一個是注意孩子的過敏原，到過敏中心去確認(rèn)具體的源頭，精準(zhǔn)避免，第二是加強(qiáng)體育鍛煉。

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調(diào)理內(nèi)分泌的食物有哪些

調(diào)理內(nèi)分泌的食物，實際上并不是我們要求單獨增加哪一種類的藥物食物。因為從我們古人當(dāng)中就是認(rèn)為平衡飲食，多樣性的飲食是一種更加健康的生活方式，比如《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載五谷為養(yǎng)、五畜為益、五果為助、五菜為稱這種飲食原則。五谷雜糧綜合飲食才是我們養(yǎng)生的根本，對于內(nèi)分泌失調(diào)可能會出現(xiàn)體內(nèi)陰陽氣血平衡紊亂的情況，對于特殊的人群，我們會增加某一部分的飲食。對于普通人群，我們首先強(qiáng)調(diào)是飲食的多樣性。比如說綠葉疏菜多加攝入，比如說常吃的各種青菜、蘿卜等等。對于黑色的食物，中醫(yī)認(rèn)為是有補(bǔ)腎的作用，也可以增加攝入。對于目前的肉、蛋、奶都是我們提供身體必需營養(yǎng)成分的東西，是我們飲食當(dāng)中不可或缺的一些成分。所謂的內(nèi)分泌失調(diào)，如果患者出現(xiàn)偏向于陽虛的情況，可以增加溫陽的食物，比如說羊肉，比如說姜、蔥、辛辣的食物，都可以增加糾正偏寒體質(zhì)。如果偏向于陽亢的體質(zhì)，我們就可以更加攝入涼性的藥、食物，比如說百合，這些青菜等等類似的。如果出現(xiàn)陰虛的腎虛體征，可以增加黑色食物的攝入，內(nèi)分泌失調(diào)是寬泛的概念，我們飲食包括生活習(xí)慣，一定要根據(jù)每個人的體質(zhì)，陰陽屬性去選擇更加適合的飲食，包括起居，并不是說所有的人，哪一種食物更加適合，像藥物一樣，食物也是有它的偏性。

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56219次收聽 2019-11-27

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