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腳踝軟組織損傷后遺癥

病情描述:
腳踝軟組織損傷后遺癥
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

腳踝軟組織損傷后遺癥可能由韌帶松弛、慢性炎癥、關(guān)節(jié)不穩(wěn)定、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過(guò)物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)修復(fù)等方式改善。

1、韌帶松弛

反復(fù)扭傷導(dǎo)致韌帶彈性下降,表現(xiàn)為活動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)松動(dòng)感。建議穿戴護(hù)踝穩(wěn)定關(guān)節(jié),避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

2、慢性炎癥

損傷未完全恢復(fù)引發(fā)持續(xù)腫脹疼痛,可能與過(guò)度使用或治療不徹底有關(guān)??勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等外用抗炎藥。

3、關(guān)節(jié)不穩(wěn)定

韌帶修復(fù)不良導(dǎo)致關(guān)節(jié)力學(xué)改變,易出現(xiàn)反復(fù)扭傷。需進(jìn)行平衡訓(xùn)練和肌力鍛煉,嚴(yán)重者需韌帶重建手術(shù)。

4、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎

長(zhǎng)期力學(xué)異常加速軟骨磨損,表現(xiàn)為活動(dòng)后疼痛僵硬??申P(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉,晚期需關(guān)節(jié)融合術(shù)。

恢復(fù)期避免長(zhǎng)時(shí)間站立行走,選擇游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng),每日冰敷15分鐘可緩解慢性腫脹。

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