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骨折恢復鍛煉的最佳時(shí)間

患者：男，25歲

病情描述:
骨折恢復鍛煉的最佳時(shí)間
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侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

骨折恢復鍛煉一般在骨折后4-6周開(kāi)始，具體時(shí)間受到骨折類(lèi)型、愈合情況、固定方式、患者年齡等因素的影響。

1、骨折類(lèi)型：

穩定性骨折如裂紋骨折可早期開(kāi)始鍛煉，粉碎性骨折需延遲至骨痂形成后。

2、愈合情況：

X線(xiàn)顯示骨折線(xiàn)模糊、臨床檢查無(wú)壓痛及異?；顒?dòng)時(shí)可逐步開(kāi)始康復訓練。

3、固定方式：

石膏固定患者需拆除后鍛煉，內固定術(shù)后患者可在醫生指導下早期進(jìn)行被動(dòng)活動(dòng)。

4、患者年齡：

兒童骨折愈合快可較早鍛煉，老年人骨質(zhì)疏松需延長(cháng)制動(dòng)時(shí)間。

康復鍛煉應循序漸進(jìn)，從被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)到主動(dòng)抗阻訓練，避免過(guò)早負重導致二次損傷，同時(shí)保證鈣和維生素D的充足攝入。

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