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大便太頻繁是怎么回事

病情描述:
大便太頻繁是怎么回事
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于淑霞 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

大便頻繁可能由飲食不當、腸道菌群紊亂、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起，可通過(guò)調整飲食、補充益生菌、藥物治療等方式改善。

1、飲食不當

攝入過(guò)多高纖維食物或刺激性食物可能導致排便次數增加。減少辛辣食物、生冷食物及乳制品攝入，增加飲食規律性有助于改善癥狀。

2、腸道菌群紊亂

長(cháng)期使用抗生素或壓力過(guò)大會(huì )破壞腸道菌群平衡?？裳a充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑，如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒。

3、腸易激綜合征

可能與內臟高敏感性、胃腸動(dòng)力異常有關(guān)，常伴腹脹、腹痛?？墒褂闷ゾS溴銨片緩解痙攣，或蒙脫石散改善腹瀉癥狀。

4、炎癥性腸病

克羅恩病或潰瘍性結腸炎可能導致排便頻繁伴黏液血便。需完善腸鏡檢查，遵醫囑使用美沙拉嗪腸溶片或潑尼松片控制炎癥。

保持規律作息，避免過(guò)度勞累，適當進(jìn)行腹部按摩有助于改善腸道功能，癥狀持續不緩解應及時(shí)就醫檢查。

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