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熏艾草的作用和功效

病情描述:
熏艾草的作用和功效
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

熏艾草具有驅蟲(chóng)殺菌、溫經(jīng)散寒、安神助眠、緩解疼痛等功效，可用于改善室內環(huán)境、調理虛寒體質(zhì)、促進(jìn)睡眠及減輕肌肉酸痛。

1、驅蟲(chóng)殺菌

艾草燃燒釋放的揮發(fā)油對蚊蟲(chóng)和部分細菌有抑制作用，適合夏季驅蚊或流感季節室內消毒，建議每周熏燃1-2次。

2、溫經(jīng)散寒

艾草性溫，其煙霧能促進(jìn)局部血液循環(huán)，適合寒性痛經(jīng)或關(guān)節冷痛者使用，可配合艾灸增強效果。

3、安神助眠

艾草特殊香氣能舒緩神經(jīng)緊張，睡前30分鐘在臥室熏燃可幫助入睡，但哮喘患者慎用。

4、緩解疼痛

艾草成分具有抗炎作用，對肌肉勞損或風(fēng)濕痛有輔助緩解效果，可與其他中草藥配伍使用。

熏艾草時(shí)注意通風(fēng)，單次不超過(guò)30分鐘，孕婦、過(guò)敏體質(zhì)者及呼吸道疾病患者應在醫師指導下使用。

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