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盆底肌修復有用嗎

病情描述:
盆底肌修復有用嗎
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曲中玉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

盆底肌修復對改善產(chǎn)后尿失禁、盆腔器官脫垂等問(wèn)題有明顯效果。盆底肌修復主要通過(guò)自主訓練、電刺激治療、生物反饋療法、手術(shù)修復等方式實(shí)現。

1、自主訓練：

凱格爾運動(dòng)能增強盆底肌力量，改善輕度尿失禁，需每日重復進(jìn)行收縮放松練習。

2、電刺激治療：

通過(guò)電流刺激被動(dòng)收縮盆底肌，適用于肌力較差者，需配合醫院儀器治療。

3、生物反饋療法：

借助傳感器可視化肌肉收縮狀態(tài)，幫助患者掌握正確發(fā)力方式，提升訓練效率。

4、手術(shù)修復：

重度盆腔器官脫垂需進(jìn)行陰道壁修補術(shù)或骶棘韌帶固定術(shù)，術(shù)后需結合康復訓練。

建議產(chǎn)后女性在醫生指導下選擇適合的修復方式，避免提重物及長(cháng)期咳嗽等增加腹壓的行為。

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