电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

濕氣重吃什么排濕最快

病情描述:
濕氣重吃什么排濕最快
共1個回答
王志學(xué) 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

濕氣重可以適量吃薏米、赤小豆、山藥等食物,也可以遵醫(yī)囑使用參苓白術(shù)散、藿香正氣口服液、香砂六君丸等藥物。建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理。

薏米具有利水滲濕的作用,適合煮粥或煲湯食用。赤小豆能健脾祛濕,常與薏米搭配煮水飲用。山藥可補(bǔ)脾益胃,改善脾虛濕盛的情況。日常飲食需避免生冷油膩,適當(dāng)增加冬瓜、綠豆等利濕食材。運(yùn)動排汗也有助于濕氣排出,但應(yīng)避免過度勞累。

參苓白術(shù)散適用于脾虛濕盛引起的食欲不振、大便稀溏。藿香正氣口服液對暑濕感冒伴惡心嘔吐有效。香砂六君丸能改善脾胃虛弱導(dǎo)致的脘腹脹滿。使用中成藥需辨證施治,不可自行長期服用。孕婦及特殊體質(zhì)者用藥前應(yīng)咨詢中醫(yī)師。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>