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牛奶加蜂蜜有哪些好處呢

患者:男,20歲

病情描述:
牛奶加蜂蜜有哪些好處呢
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
牛奶蜂蜜一起吃,其實(shí)會(huì)更有營養(yǎng)。蜂蜜含有的檸檬酸、山梨酸、琥珀酸等有機(jī)酸,有助于人體對(duì)牛奶所含的鈣、鐵、鋅的吸收;多種豐富的氨基酸與鈣質(zhì)形成可溶性鈣鹽,有利于促進(jìn)人體對(duì)鈣質(zhì)的吸收
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