电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

吃什么營(yíng)養素對皮膚好

患者：男，23歲

病情描述:
吃什么營(yíng)養素對皮膚好
共1個(gè)回答
張建中 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚性病科
1.維生素C：皮膚不好一般是黑色素沉淀造成的，可以吃營(yíng)養素來(lái)改善皮膚，營(yíng)養素具有改善皮膚亮度，提高皮膚彈性的作用?；颊呱爻恋肀容^明顯，有斑點(diǎn)，可以補充維生素C，維生素C具有美白的功效。
2.維生素E：維生素E具有抗氧化的功效，維生素E中的生物自由基清除物可以阻斷細胞膜中過(guò)氧化物的形成，使細胞保持活性，從而促使皮膚有彈性。
3.維生素A：維生素A皮膚保濕和抗衰老重要的營(yíng)養成分，可以改善肌膚的鎖水功能，使皮膚保持水潤有彈性，延緩皮膚的老化。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>