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膝蓋走路多了就疼怎么辦

病情描述:
昨天我去爬山走多了,膝蓋走路多了就疼怎么辦?
共1個回答
程雷 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
患者走路多膝蓋出現(xiàn)了疼痛的情況,首先可以選擇熱敷的方式進(jìn)行緩解,其次可以選擇理療、藥物治療,抬高肢體等方法進(jìn)行緩解。日常需要避免走路過多,并加強腿部肌肉力量的訓(xùn)練。藥物的治療需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,患者不可擅自服用藥物,避免導(dǎo)致病情加重等情況。
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