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閉經(jīng)可以吃藏紅花嗎

患者：女，54歲

病情描述:
閉經(jīng)可以吃藏紅花嗎

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陳秀杉副主任醫師去掛號: 山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

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頸椎病恢復期運動(dòng)有哪些

頸椎病恢復期運動(dòng)有頸部可以從各個(gè)方向進(jìn)行舒緩的活動(dòng)，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過(guò)繃勁、放松反復練習。一般頸椎病在治療期間，無(wú)論是保守治療還是手術(shù)治療，患者需要臥床進(jìn)行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領(lǐng)，而長(cháng)期臥床可能會(huì )引起肌肉無(wú)力、四肢疲乏，所以通過(guò)保守或者手術(shù)治療，保守治療的部分患者戴脖套和長(cháng)期臥床，容易引起肌肉的萎縮無(wú)力，而肌肉的萎縮無(wú)力是容易導致頸椎病癥狀復發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進(jìn)行舒緩的活動(dòng)，如散步、打太極拳等。在恢復期應盡量避免劇烈運動(dòng)，待完全康復后，才能進(jìn)行自己喜歡的活動(dòng)，包括有一定運動(dòng)量的活動(dòng)，但是劇烈運動(dòng)還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:00

62249次收聽(tīng) 2021-12-16
頸椎病的最好鍛煉方法
03:10

頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復期間活動(dòng)量應該逐漸增加，如頸部活動(dòng)、背肌鍛煉以及進(jìn)行舒緩的活動(dòng)。要循序漸進(jìn)，盡量避免劇烈運動(dòng)。頸椎病患者在治療期間需要臥床進(jìn)行充分的休息，而長(cháng)期臥床可能會(huì )引起肌肉無(wú)力、四肢疲乏，所以患者在恢復期間活動(dòng)量應該逐漸增加；頸部可以從各個(gè)方向進(jìn)行舒緩的活動(dòng)，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過(guò)繃勁、放松反復練習，肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)?；颊呖梢赃M(jìn)行舒緩的活動(dòng)，如散步、打太極拳等，在恢復期應盡量避免劇烈運動(dòng)，待完全康復后，才能進(jìn)行自己喜歡的活動(dòng)。包括要有一定運動(dòng)量的活動(dòng)，但是劇烈運動(dòng)還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。

63695次播放 2021-12-16
如何應對肺癌反復發(fā)燒

發(fā)熱是腫瘤晚期患者常見(jiàn)的癥狀。發(fā)熱本身也有很多原因，一般來(lái)說(shuō)肺部有疾病的患者發(fā)熱，首先考慮是不是有相應的感染，因為肺癌患者本身肺部有病變，而且有一些相應治療會(huì )使免疫力降低，引起粒細胞減少的情況下，發(fā)生繼發(fā)性的感染，這些反復性的發(fā)熱，要先考慮感染性的因素，看一看一些相應病原的檢查。到了腫瘤晚期，也會(huì )引起癌性發(fā)熱，這些發(fā)熱是因為腫瘤會(huì )發(fā)出一些致熱源，導致患者長(cháng)期發(fā)熱的過(guò)程。所以發(fā)熱本身需要綜合分析，才能得到病因，才能針對這個(gè)病因來(lái)做很好的治療。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:14

57023次收聽(tīng) 2020-05-29

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