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站久了腰酸是什么導致的

患者:女,36歲

病情描述:
站久了腰酸是什么導致的
共1個(gè)回答
張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科
這大多主要是腰肌勞損引起,建議在出現腰酸后要多臥床休息。在治療上建議局部先予以熱敷和按摩等治療。注意不要同一個(gè)姿勢保持的過(guò)久,站久后多進(jìn)行坐立或平躺休息,要多改變姿勢,且各個(gè)方向活動(dòng)腰部。
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