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高血糖患者飲食方面注意哪方面

病情描述:
高血糖患者飲食方面應(yīng)注意哪些
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王敬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
不要吃些含糖量高的水果,多做些運(yùn)動(dòng)最重要的要隨時(shí)曉得自身的血糖高低主食一般以米、面為主,最好吃一些粗雜糧,如:燕麥、麥片、玉米面等。粗雜糧食物中含有較多的無(wú)機(jī)鹽、維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維有減低血糖作用,對(duì)控制血糖有利。多吃含纖維高的蔬菜?;颊邞?yīng)自我監(jiān)測(cè)血糖,定期到醫(yī)院復(fù)查。
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