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治療躁郁癥的方法

病情描述:
治療躁郁癥的方法
共1個(gè)回答
曲姍 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 精神科

躁郁癥可通過心理治療、藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式治療。躁郁癥通常由遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理社會因素、腦結(jié)構(gòu)異常等原因引起。

1、心理治療:

認(rèn)知行為療法幫助患者識別并改變負(fù)面思維模式,人際關(guān)系療法改善社交功能,家庭治療協(xié)助家庭成員理解疾病。

2、藥物治療:

心境穩(wěn)定劑如碳酸鋰、丙戊酸鈉可控制情緒波動(dòng),抗精神病藥如喹硫平、奧氮平能緩解躁狂癥狀,抗抑郁藥需謹(jǐn)慎使用以防轉(zhuǎn)躁。

3、物理治療:

改良電休克治療適用于嚴(yán)重難治性病例,重復(fù)經(jīng)顱磁刺激對抑郁發(fā)作有改善作用,光照療法可調(diào)節(jié)生物節(jié)律。

4、生活方式調(diào)整:

規(guī)律作息有助于穩(wěn)定情緒,適度運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)內(nèi)啡肽分泌,避免酒精和咖啡因等刺激性物質(zhì),記錄情緒變化便于復(fù)診評估。

躁郁癥患者應(yīng)保持均衡飲食,適量攝入富含歐米伽3脂肪酸的深海魚,避免熬夜和過度壓力,定期復(fù)診調(diào)整治療方案。

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