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扎完針灸多長(cháng)時(shí)間能洗澡

病情描述:
扎完針灸多長(cháng)時(shí)間能洗澡
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張前進(jìn) 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 中西醫結合科

針灸后一般建議間隔4-6小時(shí)再洗澡,實(shí)際時(shí)間受到針灸部位、個(gè)體體質(zhì)、施針深度、皮膚敏感度等因素影響。

1、針灸部位:

四肢等非軀干穴位針刺后2-3小時(shí)可洗澡,腰背腹部等核心區域需延長(cháng)至6小時(shí)以上。

2、個(gè)體體質(zhì):

體質(zhì)虛弱或糖尿病患者建議延長(cháng)至8小時(shí),避免因毛孔開(kāi)放導致寒濕入侵或感染風(fēng)險增加。

3、施針深度:

淺刺(如耳針)3小時(shí)后可接觸水,深刺(如環(huán)跳穴)需等待6小時(shí)以上確保針孔完全閉合。

4、皮膚反應:

出現局部淤青或微量出血者,需待皮下出血完全吸收后再洗澡,通常需要12-24小時(shí)。

針灸后當日建議用溫水沖洗,避免用力搓揉施針部位,洗浴后及時(shí)擦干并保持針眼處清潔干燥。

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