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餐后血糖4.7正不正常

病情描述:
餐后血糖4.7正不正常
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

餐后血糖4.7毫摩爾/升屬于正常范圍,正常餐后2小時血糖值應(yīng)低于7.8毫摩爾/升,主要受飲食結(jié)構(gòu)、運動量、胰島功能、檢測誤差等因素影響。

1、飲食結(jié)構(gòu)

攝入過多精制碳水化合物可能導(dǎo)致血糖升高,均衡飲食有助于維持血糖穩(wěn)定。

2、運動量

適量運動能促進葡萄糖利用,幫助降低餐后血糖水平。

3、胰島功能

胰島素分泌正常是維持血糖穩(wěn)定的關(guān)鍵,胰島功能異常可能導(dǎo)致血糖波動。

4、檢測誤差

血糖儀操作不當(dāng)或試紙過期可能影響檢測結(jié)果準(zhǔn)確性,建議規(guī)范操作。

建議定期監(jiān)測血糖,保持規(guī)律作息和適度運動,如有持續(xù)異常應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

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