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治療白發(fā)效果好的方法

病情描述:
治療白發(fā)效果好的方法
共1個回答
仲秋 副主任醫(yī)師 去掛號
吉林大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 男科

治療白發(fā)可通過頭皮按摩、飲食調(diào)理、藥物治療、激光治療等方式改善。白發(fā)通常由遺傳因素、營養(yǎng)缺乏、精神壓力、疾病因素等原因引起。

1、頭皮按摩

每日用指腹輕揉頭皮促進血液循環(huán),配合芝麻油或椰子油按摩效果更佳。適用于因毛囊供血不足導(dǎo)致的早期白發(fā)。

2、飲食調(diào)理

增加富含銅元素的海帶紫菜、含酪氨酸的堅果、含維生素B12的動物肝臟、含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉等食物。改善因營養(yǎng)不良導(dǎo)致的黑素合成障礙。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用首烏片、精烏膠囊、胱氨酸片等中成藥或西藥。適用于與肝腎不足、微量元素缺乏相關(guān)的病理性白發(fā)。

4、激光治療

低強度激光可激活毛囊黑色素細(xì)胞活性。對于頑固性白發(fā)或伴有脫發(fā)者,需在專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)進行療程治療。

保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定,避免頻繁燙染,適當(dāng)補充復(fù)合維生素B族有助于延緩白發(fā)進展。

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