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這個(gè)褪黑素是什么

患者：男，25歲

病情描述:
這個(gè)褪黑素是什么
共1個(gè)回答
邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

褪黑素是一種由松果體分泌的激素，主要用于調節晝夜節律，改善睡眠障礙。褪黑素主要有調節睡眠、抗氧化、免疫調節、延緩衰老等作用。

1、調節睡眠

褪黑素通過(guò)作用于下丘腦視交叉上核，幫助調整生物鐘，縮短入睡時(shí)間，適用于倒時(shí)差或晝夜節律紊亂導致的失眠。

2、抗氧化

褪黑素具有清除自由基的能力，可減輕氧化應激對細胞的損傷，其抗氧化效果強于部分傳統抗氧化劑。

3、免疫調節

褪黑素能增強免疫細胞活性，調節Th1/Th2免疫平衡，對自身免疫紊亂可能具有改善作用。

4、延緩衰老

褪黑素水平隨年齡增長(cháng)而下降，補充外源性褪黑素可能通過(guò)保護線(xiàn)粒體功能延緩衰老進(jìn)程。

使用褪黑素需遵醫囑指導下進(jìn)行，長(cháng)期過(guò)量可能抑制自身分泌，日?？膳浜弦幝勺飨⒃鰪娦Ч?。

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