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肩周炎穴位按摩有什么效果

病情描述:
肩周炎穴位按摩有什么效果
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

肩周炎穴位按摩可緩解疼痛、改善活動受限、促進局部血液循環(huán)、輔助炎癥消退。按摩效果主要與穴位選擇、手法力度、病程階段、個體差異等因素有關(guān)。

1、緩解疼痛

刺激肩髃穴、肩髎穴等可抑制痛覺傳導(dǎo),減輕肩關(guān)節(jié)周圍軟組織無菌性炎癥導(dǎo)致的疼痛,急性期建議輕手法點按。

2、改善活動

針對天宗穴、臂臑穴進行揉撥可松解粘連的關(guān)節(jié)囊,逐步恢復(fù)肩關(guān)節(jié)外展、上舉功能,需配合漸進式功能鍛煉。

3、促進循環(huán)

對肩貞穴、曲池穴實施推揉能增加局部血供,加速代謝廢物清除,緩解肌肉僵硬,適合慢性期每日進行。

4、輔助消炎

按壓合谷穴、外關(guān)穴等遠端穴位可通過神經(jīng)反射調(diào)節(jié)免疫反應(yīng),減少炎性介質(zhì)釋放,需持續(xù)治療2-3周見效。

穴位按摩應(yīng)與熱敷、康復(fù)訓(xùn)練結(jié)合,避免暴力操作。若出現(xiàn)夜間痛加重或肩關(guān)節(jié)完全凍結(jié),建議及時就醫(yī)評估。

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