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能不能使用體溫計(jì)測(cè)量排卵期體溫

病情描述:
能不能使用體溫計(jì)測(cè)量排卵期體溫
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王鳳英 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

使用體溫計(jì)可以測(cè)量排卵期體溫,但需選擇基礎(chǔ)體溫計(jì)并連續(xù)監(jiān)測(cè)晨起靜息體溫,排卵期體溫通常較基礎(chǔ)體溫升高0.3-0.5℃。

1、測(cè)量方法:

使用專用基礎(chǔ)體溫計(jì)每日晨起未活動(dòng)前測(cè)量舌下溫度,排卵后黃體分泌孕激素會(huì)導(dǎo)致體溫上升,持續(xù)至月經(jīng)前1-2天下降。

2、數(shù)據(jù)記錄:

需連續(xù)記錄3個(gè)月經(jīng)周期以上,繪制體溫曲線圖觀察雙相變化,排卵日通常為低溫期最后一天或升溫首日。

3、影響因素:

感冒、熬夜、飲酒等會(huì)導(dǎo)致體溫波動(dòng),測(cè)量前6小時(shí)應(yīng)保持連續(xù)睡眠,避免干擾數(shù)據(jù)準(zhǔn)確性。

4、輔助判斷:

需結(jié)合宮頸黏液變化、排卵試紙等綜合判斷,單純體溫監(jiān)測(cè)可能存在12-48小時(shí)滯后性。

建議固定測(cè)量時(shí)間并選用電子基礎(chǔ)體溫計(jì),若體溫曲線無(wú)典型雙相變化或周期紊亂,應(yīng)及時(shí)就診排查多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。

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